剪定エクササイズハイ ‘pruning exercise’ ‘pruning-high’

剪定をしているときは、無我の境地。ランナーズハイに似た「剪定エクササイズハイ」を経験します。はい。楽しいので、労働と思わないでジムに行って筋トレやボルダリングするのと同じ、剪定エクササイズと捉えています。こんないっぱいの枝を相手に格闘です。

I  have often experienced ‘pruning-high’ like runner’s-high when I concentrate on chestnut pruning.  I enjoy pruning and recognize it one of exercises fit for health care like bouldering or workout in a gym.

I am happy to finish winter pruning of 300 chestnut trees by the deadline l set.